Polimorfismo y rendimiento de JVM

Estoy un poco aturdido con la información que acabo de leer, en http://www.javaspecialists.eu/archive/Issue157.html, en este articulo demuestran como el polimorfismo puede afectar al rendimiento de las aplicaciones,  yo sabia que existía diferencias entre código que utiliza polimorfismo y el que no, pero nunca que pensé que la  diferencia sería tan grande.
Tengo que admitir que a mí me ha impacto un poco leer esto, por que Java es un lenguaje OO y si quieres sacar el máximo provecho de ello se debe utilizar los conceptos de la POO (http://es.wikipedia.org/wiki/Programaci%C3%B3n_orientada_a_objetos) , tal vez soy un poco catastrófico pero la verdad me ha impactado mucho esto.